Olá! Olá!
Conhecem aquela expressão: is 10 degrees but feels like 5??? Pois é... sinto-me assim! Passo a explicar. Ontem fui, na hora de almoço, à farmácia aqui da zona e resolvi pesar-me. Resolvi fazê-lo pois a balança lá de casa é bem velhinha e já reparei que oscila bastante (tem vida própria).
Supresa??? Não emagreci, óbvio... 67,250 Kg.
Posso pensar (para me auto-motivar): comecei a fazer desporto, logo criei mais massa magra o que pesa mais que a massa gorda (é um facto). Pesei-me ao meio do dia com roupa e botas, o que por um lado, me deu uns belos 1,71 de altura (para quem tem 1,63, bem bom), as roupas pesam e as botas também (é outro facto).
Bom, vamos assumir. Não tenho estado propriamente e dieta! Mas não tenho feito grandes loucuras... excepto ontem à noite que ataquei umas belas ameijoas à bulhão pato, com folar e um doce de morango (3 doses). Acho que fiquei mesmo chateada com o peso! Mas não há problema! Cá estou eu! Hoje vou ao ginásio!
Mas... em relação à expressão: is 10 degrees but feels like 5... peso 67,250 mas sinto-me muito mais leve.. não é bom? As roupas mais largas e muito, mas mesmo muito mais tonificada! As minhas pernas parecem outras :)
Estou a pensar estabelecer umas metas.. tipo... 1 mês para perder 1 kg... (proximo post).
Beijinhos a todas!
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Há 3 semanas
5 comentários:
o mais importante é perder volume. e é claro que ires pesar-te a meio do dia cheia de roupa e calçada não ajuda :) interessa é sentires diferença no teu corpo. beijinhos*
http://omeudiarioalimentar.blogs.sapo.pt/
Bom agora é recomeçar e o que passou passou.
Gostei dessa, da balança ter vida própria, ehhh , nada como nunca perder o humor :)
Bjo e Força :)
Para mim, balanças de farmácia são um filme de terror! LOL, dão sempre imenso peso!!! Mas se notas diferenças por causa dos treinos é bem provável que estejas a aumentar de peso em músculo e isso é óptimo! Bom ginásio. Beijos.
o ideal era teres-te pesado de manha... mas se te sentes mais leve e notas na roupa... fantástico!!
beijos
Só a roupa e botas é para aí 1 kilo!
É preciso é não desmoralizar! Tu consegues, ok? Eu acredito! :)
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