Ontem o dia acorreu muito bem para a dieta. Ao almoço comi uma saladinha e ao jantar peixe cozido com feijão verde, que eu simplesmente adoro. A hora critica, depois de deitar os miudos, passei-a ao telefone com uma amiga com quem já não falava há muito tempo. Uma hora ao telefone que me valeram, certamente, a não ingestão compulsiva de doces. A conta do telefone é que não agradece, bolas!
Mas nem tudo é um mar de rosas... falhei o treino de abdominais. Paciência, ficam para hoje.
Beijinhos a todas, desejando-vos uma semana muito light...
PS - Não vou resistir em pesar-me hoje na farmácia... espero ver um 65 e qualquer coisa mais na balança... na sexta, dia 18 pesava 66,250 kg.
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